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置かれた場所で咲けなかった「ひーさん」が自分の居場所を見つけるまでの物語

今週の目標はいくつ達成できたか?私の勝ちグセをつける習慣

      2016/11/21

目標を作ることが大事、実行することが大事、達成することが大事。

 

わかっちゃあいるけど、あなたは今までいくつ達成できましたか?

 

凡人ほど大きな目標を作る→達成できない→自信を持てない

 

この負のスパイラルを毎回繰り返してる私なので、勝ちグセをつけるために小さな目標を作りました。

①小さな目標を作る

②目標を忘れない

 

これが大事だなと思います。達成したかしてないかよりも、①②が大事。それを習慣化することが大事。

 

先週の目標は下記の通り

  • 映画「レヴェナント」を見る
  • 明日の朝8時に起きてみる
  • 明日の朝はちょっといいコーヒーを飲んでみる
  • 毛先を自分で切ってみる
  • ネックウォーマーを買う
  • ワードプレスのテーマを決める

けっこうな数達成できました٩( ‘ω’ )و

 

  • 映画「レヴェナント」を見る→まだ見てない→11/20追記 見た!
  • 明日の朝8時に起きてみる→起きた
  • 明日の朝はちょっといいコーヒーを飲んでみる→飲んだ
  • 毛先を自分で切ってみる→切った
  • ネックウォーマーを買う→買った
  • ワードプレスのテーマを決める→決めた。stinger8ができるまで待ち状態

こうしてみると、けっこうな割合で達成できてます。

 

ちょっと嬉しくなりますね(^o^)

 

意思が弱い、努力が足りないと自分を責めるのではなく、自分にあったやり方を探しましょう。

 

自信が出てきたら、これを仕事関係にも当てはめてみましょう。

 

  • 目標は超具体的に。基本ひとつだけ。
  • すぐできる簡単なものからスタート
  • 期日は1週間くらいで←目標を忘れないため
  • 自分のコントロールできる目標
  • 達成率は気にしない←習慣にすることが目的

 

初めはこんなところからゆる〜く始めてみたほうがいいでしょう。

 

補足を書いておきます。

 

書類作って役所に持っていく→書類作る、役所に持っていく。と目標を2つに分ける。

 

ブログ記事を何記事書くかは自分でコントロールできるけど、収益やPVはできないのでここでの目標にはしません。

 

ただ、そういった数字の目標もモチベーションや自信になるので、大きめの目標として別で決めたら良いです。

 

そして最後、できなくてもよしとするおおらかさを持つ。完璧主義はやめましょう。

 

ひとつできなかったらもうやめた。と意味不明なこと言う人いるでしょう?

 

淡々と次の日から立て直すことが大事です。だって1番大事なのは、この習慣を続けることで大きな夢を叶えることだから。

 

私の当面の目標は雇われから脱出すること。

 

目標を忘れなくなった自分、エライ( T_T)\(^-^ ) って毎日自分を褒めてあげましょう(^o^)

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